30.10.2018

TYÖELÄMÄÄN TUTUSTUMASSA PNK:SSA

”Käytyäni itse urheilijan terveystarkastuksessa Paavo Nurmi -keskuksen Turun yliopiston toimipisteellä muutama kuukausi ennen TET-harjoittelua, kiinnostuin huimasti PNK:n erilaisista toiminnoista ja tutkimuksista. En silti tiennyt mitä paikalta odottaa, sillä Caribian toimipisteellä […]

Lue lisää »
22.10.2018

EHDOTA URHEILIJAA PNK:N KANNUSTUSPALKINNON SAAJAKSI

Tunnetko sinä esimerkillisen nuoren urheilijan? PNK haluaa tukea nuoria urheilijoita ja palkitsee Varsinais-Suomen Urheilugaalassa 2.2.2019 kannustuspalkinnolla yhden Turun Seudun Urheiluakatemian urheilijan. Palkinnon saa esimerkillinen ja tunnollinen henkilö, joka omalta osaltaan edistää yhteistyötä […]

Lue lisää »
19.10.2018

TUTKIMUS: LIIKUNTAINTERVENTION VAIKUTUS TELOMEERIEN PITUUTEEN

Pohjoisamerikkalainen tutkimusryhmä selvitti liikuntaintervention vaikutusta dementikon omaishoitajan telomeerien pituuteen, painoindeksiin, peruskuntoon sekä henkiseen stressiin. Telomeerit ovat solujen kromosomien päissä olevia DNA-jaksoja, jotka suojaavat DNA:ta. Telomeerien pituuden on todettu joissain tutkimuksissa […]

Lue lisää »
15.10.2018

TYÖHARJOITTELUSSA PNK:SSA

”Olin viikon mittaisen TET-jakson Paavo Nurmi –keskuksessa lokakuussa. Viikon aikana postittelin kutsuja ja pääsin seuraamaan erilaisia kuntotestejä, jumppatunteja sekä lääkärin ja ravitsemusterapeutin luentoja. Paavo Nurmi –keskukseen tulin oman tulevaisuuden ammatinvalinnan […]

Lue lisää »
7.9.2018

LIIKUNTARAPORTTI 2017

Istuminen ja muu paikallaanolo täyttää suomalaisten päivän Tuoreen 6.9. julkaistun Liikuntaraportin keskeiset tulokset osoittavat, että suomalaiset aikuiset ovat valveilla vajaat 15 tuntia vuorokaudesta ja viettävät suurimman osan tästä ajasta paikallaan, […]

Lue lisää »