Yritykset ja yhteisöt

Kuntoremontit ja -kurssit

Yhdestä tai useammasta jaksosta koostuva kurssi, joka ylläpitää henkilöstön työkykyä, tukee työssä jaksamista, ennaltaehkäisee terveysongelmia sekä motivoi pitämään huolta omasta terveydestään.

PNK:lla on pitkä kokemus kuntoremonttikurssien järjestämisestä. Kurssi tukee sekä työntekijän fyysisen että henkistä jaksamista, motivoivasti. Osallistujat oppivat tunnistamaan itselleen tärkeät, terveyttä ylläpitävät tekijät ja vahvistamaan niitä.

Kuntoremonttikurssit järjestetään yhden yrityksen henkilöstölle tai yhdistämällä työntekijöitä eri yrityksistä. Kurssin kesto on 5 – 7 vrk (yhtenäisenä jaksona tai jaksotettuna) ja siihen voidaan liittää 2 vrk:n seurantapäivät. Kurssi järjestetään majoituksen kanssa tai ilman. Koko kuntoutuskokonaisuus toteutetaan noin vuoden aikana.

Kurssin sisältö rakennetaan työpaikan ja työterveyshuollon kanssa yhteistyössä vastaamaan työpaikan tarpeita. Kurssilla voi olla jokin erityinen painotus, kuten painonhallinta tai henkinen hyvinvointi.

Kurssin esimerkkisisältö

  • Kuntotestit
  • Asiantuntijaluennot (lääkäri, ravitsemusasiantuntija, psykologi, fysioterapeutti)
  • Erilaiset ohjatut liikuntalajit
  • Ruokailut ja tarvittaessa majoitus

Kurssista voi saada KELA:n kuntoutusrahaa.
Osallistujamäärä max. 15–20 hlö/kurssi

Hinta: Kurssin sisällön mukaan, alk. 360 €/henk. (sis. voimassa olevan alv:n)

Kuntoremonttikurssit maatalousyrittäjille

Maatalousyrittäjille suunnattujen kuntoremonttikurssien tavoitteena on maatalousyrittäjien kokonaisvaltainen hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen. Kurssille hakeudutaan työterveyshuollon kautta. Työterveyshoitajan lähetteellä on mahdollista saada Kelan kuntoutusrahaa ja sijaisapulomitusta. Järjestäjinä ovat Paavo Nurmi –keskus, Holiday Club Caribia, MTK-liitot ja Mela. Tarkempia tietoja maatalousyrittäjien kuntoremonttikursseista ja niille hakeutumisesta sekä esimerkkiohjelmat löytyvät oheisista pdf-tiedostoista.