HYVÄN OLON LÄHTÖLAUKAUS -TAPAHTUMA 10.1.2018

Haluaisitko pitää itsestäsi parempaa huolta? Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan tapahtumaan ja hae annos uutta asennetta!

Järjestämme yhteistyössä Turun kaupungin Liikuntapalvelukeskuksen kanssa hyvinvoinnin tapahtuman, jossa tarjoamme tsemppiä paljon muuhunkin kuin kilojen karistukseen ja kuntokuuriin. Kerromme muun muassa, miten opit kannustamaan itseäsi motivoivalla tavalla sekä tunnistamaan itsellesi tärkeitä asioita ja keinoja, joiden avulla onnistut tavoitteissasi.

Ohjelma:

  • klo 17.30 Pystyn, näytän ja kykenen.
    Uutta asennetta hyvinvointiin. Innostajana lääketieteen tohtori, vt. erikoislääkäri Harri Helajärvi, Paavo Nurmi -keskus
  • klo 18.15 Liikunta-, hyvinvointi- ja kuntotestauspalveluiden esittely.
    Esittelijöinä Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus, Paavo Nurmi -keskus ja Turun kaupungin hyvinvointitoimiala.
    Esittelyssä mm. Leidit liikkeellä, Upeat leidit, Hikinen tusina, Kuntokonkarit ja ylipainoisten liikuntatuotteet Ihanaiset naiset ja Raskas sarja!

Luentojen jälkeen voit keskustella liikunnasta asiantuntijoiden kanssa, saada apua itsellesi parhaimman liikuntamuodon löytämisessä ja konkreettisia vinkkejä. Tule yhdessä puolison tai ystävän kanssa!

Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan tapahtumaan!

Tapahtuman osoite:
Holida Club Caribia, Kongressikuja 1