KESÄN AUKIOLOAJAT
Caribian toimipisteen kuntotestaus on kesätauolla 15.6.-31.7. ja ajanvaraus suljettuna 1.-31.7.2020. Yliopiston toimipisteen ajanvaraus on suljettuna 6.-31.7.2020. Kesätauon aikana voit jättää viestin yhteydenottolomakkeen kautta (sivun alalaidassa), niin palaamme asiaan elokuussa. Aurinkoista […]
Lue lisää »MAAILMANLAAJUINEN TUTKIMUS KORONAVIRUKSEN VAIKUTUKSISTA HUIPPU-URHEILIJAAN – OSALLISTU TUTKIMUKSEEN!
Täysi-ikäinen kilpa- ja huippu-urheilija, tule mukaan maailmanlaajuiseen selvitykseen koronavirusepidemian vaikutuksista urheilijan arkeen! Liikuntalääketiede Suomi -verkoston Juväskylän yksikkö Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus (KIHU) on mukana tutkimuksessa, jossa selvitetään liikkumis- ja kokoontumisrajoitusten […]
Lue lisää »FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI NYT ETUHINTAAN 150€
Arjen muuttuminen. Uhka vai mahdollisuus omalle hyvinvoinnille? Voimavarat ovat koetuksella, kun arki muuttuu ja on sopeuduttava uusiin olosuhteisiin. Epävarmuuden ja monenlaisten haasteiden keskellä on tärkeää huolehtia omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista […]
Lue lisää »VIDEOSARJA: PAAVON VINKIT HYVINVOINNIN YLLÄPITÄMISEEN POIKKEUSOLOISSA
Tarjoamme uuden videosarjan välityksellä vinkkejä hyvinvoinnin ylläpitämiseen koronapandemian aiheuttamissa poikkeusoloissa. Kahdeksanosaisessa Paavon vinkkejä toimivaan etäpäivään -videosarjassa lääkäri, LT Harri Helajärvi ja koordinaattori Sini Kokkala pureutuvat poikkeusoloissa ajankohtaisiin jaksamisen haasteisiin ja […]
Lue lisää »PNK:N PALVELUT URHEILIJOIDEN TUEKSI – MYÖS POIKKEUSAIKANA
Asiantuntija-apua ja tehoa harjoitteluun poikkeusolosuhteissa Koronaviruksen aiheuttaman poikkeustilan myötä urheilijat ja valmentajat ovat joutuneet kokonaan uuteen tilanteeseen. Kilpailutoiminta on tauolla. Totuttu ja perinteinen harjoittelu ei ole mahdollista. Turun kaupungin ylläpitämät […]
Lue lisää »