Kuntotesti STARTTI

Kohderyhmä: Omasta kunnostaan kiinnostuneet, arkiliikuntaa lisäävät, elintapamuutosta suunnittelevat

STARTTI kuntotesti sopii vähemmän liikkuneille ja liikkuville henkilöille nykykunnon kartoitukseen, elintapamuutoksen motivointiin ja kunnon kehityksen seurantaan. Testien ja mittausten yhdistelmä antaa hyvän kuvan fyysisestä suorituskyvystä ja terveydentilasta.

STARTTI kuntotesti sisältää:

  • alkukysely ja –mittaukset, suullinen ja kirjallinen testipalaute
  • kestävyyskunnon submaksimaalinen testi polkupyöräergometrillä

”Suullinen palaute oli todella hyvää ja ymmärrettävää. Testaaja kertoi, mihin kannattaa kiinnittää huomiota ja mikä jo sujuu hyvin. Alan asiantuntemus todella näkyy.”

STARTTI kuntotestin hinta on 78 €.
Kun hankit samalla kertaa seurantatestin, saat sen 20 % edullisemmin. Tarjous on henkilökohtainen ja seurantatesti on tehtävä 12 kk:n kuluessa ensimmäisestä testistä.
Kuntotestiin on saatavilla myös ryhmätestimahdollisuus (esim. 3-5 hlö samanaikaisesti)

Kuntotestiä voit täydentää seuraavilla palveluilla:

  • STARTTI PLUS: lihaskuntotesti +28 €
  • STARTTI EXTRA: InBody -kehonkoostumuksen mittaus +16 €
  • STARTTI PREMIUM: verikokeet (pieni verenkuva, kolesteroli, verensokeri) +40 €

Ohjeita kuntotestiin tulevalle