Liikuntafysiologi, LitM

Tehtävät PNK:ssa: Aktiiviliikkujien, kilpa- ja huippu-urheilijoiden sekä tutkimuksiin liittyvät suorituskyvyn mittaukset.

Olen valmistunut liikuntatieteiden maisteriksi Jyväskylän yliopistosta. Olen työurani aikana tehnyt useita tuhansia kuntotestejä, kokemusta on kertynyt  yli 30 vuoden ajalta monentyyppisestä fyysisen suorituskyvyn mittaamisesta hyvin laajalla skaalalla lähtien nuorten kunnon testaamisesta aina seniori-ikäisiin asti. Olen aina ollut kiinnostunut huippu-urheilijan suorituskyvystä, erityisen lähellä sydäntä ovat olleet kestävyyslajit; olen itse kilpaillut ja valmentanut kansainvälisellä tasolla suunnistuksessa. Olen ollut kehittämässä suomalaista kuntotestaustoimintaa toimimalla urheilijatestausverkostossa ja Liikuntatieteellisen seuran kuntotestausvaliokunnassa. Tunnen liikkujien tarpeet ja vaatimustasot aloittelijasta huippu-urheilutasolle.

Jukan ajatuksia työstä PNK:ssa: ”Omasta kunnosta kannattaa pitää huolta, hyvä kunto auttaa jaksamaan. Hyvä kunto, parempi mieli!”

Lue lisää kuntotesteistä sekä urheilijan suorituskyvyn mittauksista.